在完成近视手术后，不少人或许会有疲劳与乏力之感。不过，借助一系列手段与活动，能够助力缓解此种情形，提升身体以及视觉的舒适程度。以下是一些颇具实效的建议：
一、充分休息与放松
在术后的数天时间里，赋予眼睛充裕的休憩时机至关重要。尽可能规避观看电视、使用手机或者电脑之类的活动，让眼睛获得充足的休息，乃是助推眼睛康复的上佳之选。另外，维持优良的睡眠品质同样极为关键，睡眠能够有力地推动身体的恢复与修护进程。
二、正确使用眼药水
术后，医生往往会开具一些眼药水，用以辅助眼睛的复原。这类眼药水能够舒缓干涩与不适之感，同时能够维持眼睛的洁净状态。然而，需要加以留意的是，部分眼药水中或许含有防腐剂，故而在使用时务必谨遵医生的指引以及规定的剂量。
三、养成频繁眨眼的习惯以消除疲劳
长时间紧盯着电脑屏幕或者从事其他近距离的工作，极有可能致使眼睛产生疲劳。正因如此，我们应当培养经常眨眼的优良习惯。眨眼能够助力保持眼睛的湿润度，并有效缓解眼部的疲劳症状。
四、规避剧烈运动
在手术后的数日内，应当规避剧烈的运动以及高强度的体力活动，因为此类活动有可能致使眼压升高，从而给手术的眼部带来压力。适度的散步以及轻柔的伸展运动是可行的，但务必严格遵循医生的指导意见。
五、采取防护举措
术后的眼睛需要额外的防护，我们能够佩戴框架眼镜或者太阳镜来保护眼睛，同时防止暴晒以及灰尘的侵入。此外，我们还应当杜绝揉搓眼睛的行为，以免引发感染以及不适。
六、开展视力康复训练
在手术后，部分人或许会历经一段时期的视力波动，视力恢复的进程是逐步推进的。因此，医生会提议进行视力康复训练，以此加快恢复的速度并增强视力。这些训练涵盖了视力操控、眼部运动等等。
七、注重饮食并保持良好生活习惯
优良的饮食以及生活习惯对于身体的恢复和健康意义重大。增多富含维生素 C、维生素 E、β-胡萝卜素等抗氧化剂食物的摄入，有益于保护眼睛并促进眼部的健康。此外，避免熬夜、保持饮食的均衡、适度进行锻炼等，也是维系良好生活习惯的重要环节。
手术后的视力恢复需要一定的时长和耐心，每个人的恢复状况亦存在差异。故而，我们应当紧密留意眼睛的变化情况，并及时和医生进行交流。通过合理的休息安排、眼药水的恰当使用、频繁眨眼以消除疲劳、避免剧烈运动等方式，能够协助我们更有效地应对手术后的视觉疲劳问题，增进生活质量以及眼睛的舒适程度。如果您还有相关整形医院、医生与项目（价格）的问题需要解答，可直接咨询二十四小时在线客服，我们收到消息后将尽快联系帮助到您。
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